Motivation towards the practice of physical and sport activity in adolescents.
DOI:
https://doi.org/10.56124/cct.v2i2.011Keywords:
Physical and sports activity, Adolescents, Physical inactivity, MotivationAbstract
The initiation of physical and sports activities in adolescents is driven by various motivations aimed at improving their lifestyle. However, factors inherent to this developmental stage, such as mood swings and constant physical and emotional transformations, can limit or inhibit these motivations. This study aims to assess the importance of motivation in adolescent participation in physical and sports activities. To achieve this, a systematic review was conducted following the PRISMA protocol, which allowed for the exclusion of studies that did not meet the inclusion criteria. Articles in both Spanish and English were selected from various databases. The results revealed that competition and enjoyment are key motivations for engaging in physical and sports activities. Additionally, it was observed that gender influences participation, with males showing greater motivation than females. The study concludes that one of the main reasons adolescents engage in physical and sports activities is to improve their physical condition and appearance, as well as to enjoy the competitive aspect. However, it was also found that, as adolescents age, their motivation for physical and sports activities tends to decrease.
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